在哪一刻，你突然发现父亲变老了？
小时候，大多数人内心惧怕父亲，因为他整日不苟言笑，那种冰山感觉，让人敬而远之。
但是内心却又对父亲充满了敬畏和崇拜。
家里的灯泡坏了，父亲站在凳子上，扭一扭不亮的灯泡，黑暗的屋子顿时有了光明；
家里的线路坏了，父亲拿上测电笔，带上手套撕开缠在电线上的胶带，就能知道是哪个线路出现了问题；
家里需要搬个笨重的大东西，父亲可以毫不费力的移动到需要的位置……
那个时候在你的眼里，父亲就是超级英雄，无所不能。但是随着岁月的无情打磨，慢慢的你长大了，开始发现父亲并不像你小时候那样无所不能了···甚至，你在某一天会突然发现，父亲老了。
但你是在哪一个时刻，突然觉得父亲老了呢？
下面看看网友们都是怎么说的——
“大小事都要和我商量，不再强行地给我做决定。”
“过年回不了家，打开微信视频，爸爸哭了”。
“爸爸说，起码得找一个比我对你好的男朋友才行”。
“听到过年加班不回家，父亲无力的叹息......”
“在外面读书很多年，很久没有回家，有一次回来，爸爸一个人在家看电视，边看还边低头打瞌睡，特别像我外公”。
“爸爸渐渐发胖，以前的衣服有的已经穿不上，冬天越来越冷，而且穿的很厚，越是这样，能穿上的衣服就更少了”。
“今天我和你爸去坐地铁，有人给他让座了”。
“我妈刚对我说，今天给我爸配了一副老花镜”。
其实不止这些，还有很多瞬间，让你瞬间觉得自己的父亲老了；
比如父亲倒腾了半天，还是不会用智能手机接电话；
比如父亲不再强势的指指点点，而是用商量的口吻跟你说事；
比如公共场所出现小朋友的时候，父亲眼里流露出的渴望…….
都说时间是让人猝不及防的东西，总是在你没有任何防备的时候，偷走你的最宝贵最珍惜的东西。
趁此刻，时光未老，岁月静好，来一次促膝长谈，倾听一下他内心的需求…
作为儿女，最希望的事情，莫过于陪伴在父亲身边的时间久一些，希望父亲能有一副健康的体魄，远离病痛的折磨。
但是很多上年纪的老父亲，身体经常出问题，高血脂，高血压，糖尿病，脂肪肝......也都随之而来，看病、吃药、打针等更是家常便饭。
那如何提升老年人的抵抗力和免疫力呢？让他们每天跑上三五千米也不现实，毕竟已经上了年纪，剧烈运动已经不是最佳选择。
这种情况下，可以试试中国传统的养生功法——少林易元洗髓功。
少林易元洗髓功共分5部，吐纳，易筋经，垂吊，拍打，打坐。
其中吐纳作为筑基功法，锻炼的是我们的肺，可以很好得气，气足又可化生血和精，精又化生气血津液，也就是说吐纳可以提升我们的生命物质基础——精气血津液；而易筋经对全身经络通畅，又有很大帮助。
仅此2部功法，就足以极大的帮助年迈的父母，整套功法下来将对身体有更好的改善。
如果父亲节，你还没有想好送什么礼物，那完全可以考虑送健康长寿给父亲，陪父亲去趟密训营，你陪伴父亲的次数多一些，时间也会更久些。
师兄们，人生的路程也许漫长，也许短暂，唯有陪伴才是最长情的告白，趁着父亲节，赶快对父亲说声：我爱你！
同修炼，共传承
少林易元洗髓功，由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来，被誉为少林“镇寺之宝”，历来仅供少林高僧大德修持；多年传承中不断实修、增演为养生绝学。
洗髓养生领域旗舰品牌
世界健康产业大会会员单位
河南省和谐慈善基金副会长单位
河南省健康产业协会副会长单位
登封市非物质文化遗产证书持有者
数百场线下活动，经验累硕
近百万洗髓学员，案例丰富
百余家实体分馆，实力雄厚