【谈洗髓得气】
修炼功法，说白了就是修炼一股气。
通过肉体运动锻炼，用心来调控，吸收采集这种带有能量的气，补充生命能量，从而扶正祛邪，使正气长存，百邪难侵，长养正气。
气，具有物质性、信息性和能量性。修炼者得气后，就会产生各种各样的反应。
如：麻、热、凉、胀、重、轻、大、小、空等或看到各种奇妙景象。
上述情况，都是这种气在人体内经络运化、气化作用产生的正常现象。
修炼洗髓功法，可在短期内找到感觉，有人有麻、热、凉、胀、重、轻等感觉，部分人在练到一定阶段听到奇异的声音或者看到奇异的景象，例如光、亮和彩象等。
这种现象，叫得气。
