丹道长生诀·长寿智慧营第【Ⅱ期】圆满结营！

7月16日下午，为期3天的“丹道长生诀·长寿智慧营第II期”圆满结营。道家第二十二代传人廖理金道长及其弟子现场传授道家内丹功法，更有养生专家与东方易元董事长-王柏霖先生为有志于修道养生的精英们强效赋能，健康助力，开启健康财富新征程！

道家的养生文化可以追溯到黄帝时期，《黄帝内经》里说“ 法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常” ，意思就是说养生要遵循自然界的自然规律，这是道家的养生法则，也是几千年来中国人一以贯之的养生法则。也是后世道家修炼功法的基本准则。

内丹作为道家最基本的养生功法，一直以来遵循着“ 道法自然、天人合一、清静无为” 的核心理念，所以历代高道有遁迹山林的修行传统，并且一直延续至今。真正意义上的内丹，乃是穷理、尽性、致命、合道之学，是一种大道之学而非修炼小术。丹道长生诀把人体内循环运行的经络比作内丹修炼的通道，在人为的精神意识的严格控制下，利用体内元气的推动力，把人体分泌的精气经过周身循环的修炼，使精、气、神凝为“圣胎”或称“丹药”。

巡礼中岳庙

感受道家文化博大精深

中岳庙是中国保存最好的道教圣地，中岳庙规模宏伟，红墙黄瓦，金碧辉煌。总面积11万平方米，为中州祠宇之冠，也是五岳中现存规模最大、保存较完整的古建筑群。如此宏大而又幽雅庄严的庙宇在全国也是罕见的，为华夏文明道教圣地。中岳庙内古柏参天，环境优美，是修心养性练功的绝佳之地。

巡礼中岳庙探寻道家文化的源起及发展脉络，在传承人的带领和讲解下感受道家文化的博大精深。整体以聆听道家学说为主，获知长生不老，养生功法等道教文化精粹。

丹道长生诀内丹实修

修身悟道得长寿长生之法

性命双修，是道家内炼的大法，要求修真者“神形兼修”，也是道家区别于儒、佛重要的特点。性者，元性也，本来面目也，包括人的心性、思想、秉性、性格、精神等，即元神。命指的是人的身体、生命、能量、命运、物质等。道家修炼，不仅要修性功、还要修命功。“性靠自悟”。炼形（命）涉及到方法，步骤，火候时机等特殊因素，“差毫发不结丹”，所以称为“命靠师传”。

老子《道德经》的养生学博大精深，又至简至易，主张天人合一，形神合一，是一种既养形又养神的完美的养生理论，与中医圣典《黄帝内经》的养生思想一脉相承。

道家传承人廖理金道长深度讲解古本《德道经》、道家生命观，解读生死常态与生命元气，带领学员学习丹道炼养的相关知识，逐步修炼生命本源精、气、神，返还精、气、神于人体之内而结丹。传承导师指导学习具体的丹道实操功法-道家长生诀·三阶九段以及道家桩功实操练习，动静结合、性命双修，以到达强身健体、提高人体的生命功能、延年益寿的效果。

道家修心的实践

明心见性，修道入门

道家讲究道法自然、天人合一，修行也需要与自然和谐相统一，合自然之道。人与自然之道的契合程度，取决于这个人对自然之道体悟、认知的程度。

活动将道家身心合一养生理念深度解析：一是添油续命，即养形；二是心灵养生，即养神。精神修炼与形体修炼结合在一起、彼此穿插进行，不可机械分割。以静养神、以动养形是以调动人体精、气、神的运化、聚合，达到形神永固、身心两健。

让自己健康，是对自己最好的爱，让家人健康，是经营好家庭的基础，全家的健康才有机会创造美好的人生未来。丹道长生诀·长寿智慧营活动中，学员们通过丹经功解析与圆桌沟通，体会站在更高层面，以共赢思维，在不同时机和场合整合优质资源，帮助更多人获得健康！

东方易元以大爱之念经营，以共赢之心管理，以初心赋能健康行业。未来，将不断深耕功夫康养，以更强大力量引领团队前进，拥抱时代、与时俱进，传承东方养生文化，提高人类生命质量！