综合外媒报道于2020年8月9日发布的消息称：贝鲁特港口区发生剧烈爆炸，造成该市大片地区被毁、超150人丧生，爆炸还留下了一个43米深的大坑。与此同时，大批示威者8日聚集在贝鲁特市中心，抗议大爆炸以及当局腐败，示威者与警方发生激烈冲突，已造成逾700人受伤。同时在8月9日15时30分许，达茂旗希拉穆仁镇呼和点素嘎查遭受龙卷风袭击，据初步统计，天鹅湖旅游接待点受灾较为严重，游客、景点服务员、工作人员33人不同程度受伤，100余顶蒙古包倾倒或受损。今年与往年不同，有点多灾多难。除了这次的大爆炸和蒙古龙卷风之外还有许多灾难在发生。2020这个鼠年，庚子年，似乎世界的每个地方都在发生灾难。据媒体报道：目前山火覆盖的面积，已经超过了600万公顷，相当于烧了半个江苏，3个北京；一直以来，塔尔火山是菲律宾的旅游胜地，但现在都被灰尘所掩盖，满目疮痍......数据显示，蝗灾已经摧毁了埃塞俄比亚和索马里共70000公顷的农田，以及巴基斯坦40%的农作物，本就粮食匮乏的非洲大陆2360万人陷入粮食饥荒“美国疾控中心估计，从2019年10月1日至2020年1月25日，受流感的影响至少有1900万人患病，18万人住院。据数据统计，全球范围内，新冠确诊病例较前一日增加168957例，达到11669259例；死亡病例较前一日增加4147例，达到539906例。这些都是全球的大灾难，还有小的灾难，比如南方涝灾、唐山地震、刚果的埃博拉病毒；北野武曾说：“灾难，并不是死了两万人这样一件事，而是死了一个人这件事，发生了两万次”。这一切，让人不禁想起来《流浪地球》的那句台词： “最初，没有人在意这场灾难，这不过是一场山火，一次旱灾，一个物种的灭绝，一座城市的消失，直到这场灾难和每个人息息相关。”在新闻里每天目睹着生死离别，现在终于恍然发现，只要活着，一切就不算太差。以前总觉得人生的排序快乐第一，金钱第二，甚至有些人的信条是金钱第一；直到2020年已过半才发现，不管有多少目标，都要把身体健康放在第一位。2020年，把所有事情都放一放，简简单单，活着就好。曾经的我们，对健康不屑一顾，可在新冠肺炎下，口罩酒精却抢着买；“为什么明明知道健康很重要，许多人还在各种作死？”因为年轻，我们挥霍着身体，暴饮暴食、从不运动、不顾后果的挑战各种冒险项目，熬最晚的夜，喝最烈的酒，把自己的身体，搞得一团糟。村上春树说：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”我们每个人，都需要对肉体的健康，好好负责。没有健康的身体，如何能去孝顺父母，陪伴爱人，教育孩子？
钱是永远挣不完的，花完了可以再挣，可是身体失去了就不再来；这不是说钱不重要，活在当下就要解决温饱问题，钱很重要，只是在健康面前，显得轻佻。
古人有云：钱乃身外之物，生不带来，死不带去。如果能理解这句话的含义，相信自己对健康的理解会改变不少。
A：不愁吃喝，但身体不好，饱受病痛折磨只能与药相伴。B：为生活奔波，但身体健康，无病无灾生活苦但开心快乐。请问各位师兄们选择那个呢？相信每个人已经有了答案。因为不珍惜身体，随意透支，曾经拼了命买下的房子，最后为了治病又卖了的人不在少数。对我们来说，如果有钱还可以花钱来治病；如果没钱又生一场病，无疑是雪上加霜。最好的方法就是提前预防，没病没灾，就是最大的财富。所以有这么一句话，说这个时代，储备金钱不如储值健康，因为货币会贬值，而健康不会。据《史记》记载，魏文王曾问扁鹊说：“你们三兄弟中谁最善于当医生？”扁鹊回答说：“长兄医术最好，中兄次之，自己最差。”文王说：“那为什么你最出名呢？”扁鹊说：“长兄治病，是治于病情未发作之前，由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去。中兄治病，是治于病情初起之时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及于乡里。而我是治于病情严重之时，在经脉上穿针管来放血，在皮肤上敷药，所以都以为我的医术最高明，名气因此响遍天下。“少林易元洗髓经”——由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来，被历代少林掌门人视为镇寺之宝。1990 年德禅法师将此功法亲传于释永乐法师，自此释永乐大和尚成为少林寺易筋经、洗髓经 33 代正统传承人。幸得东方易元教练团队，获得释永乐大师授权，才将功法推广于世。 在国家弘扬民族传统文化的大力推崇下，经郑州市人民政府、郑州市文化广电出版局共同将“易筋洗髓功”列为郑州市非物质文化遗产。自此，洗髓功不仅是民间养生功法，更是国家的非物质文化遗产，将世世代代传以后人，为更多的人带来健康。
东方易元从创立至今，致力于推广弘扬传统养生文化，为“全民小康”贡献自己的一份力量，我们希望未来国人的身体是强壮的，面貌是精神的，腰杆是笔直的，说话是铿锵有力的。
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