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山东洗髓功到底是一套什么样的功法 洗髓功到底是一套什么样的功法，究竟神奇在什么地方？为什么对很多医院治不了的慢性疾病，通过短短几天练习就效果明显呢？ 洗髓功来自哪里？ 洗髓功由少林《易筋》、《洗髓......
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都说要冬病夏治，怎么样才算是冬病夏治？ 有哪些适合“冬病夏治”的好办法? 1,喝热茶。 喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实，饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。因此，夏天喝热茶......
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东方易元送你一部夏天的秘籍！ 中医看来，人体内湿、寒、浊气、病气等邪气在三伏热暑之天排出，是一年中最好的时机，相当于给身体做一次全面大扫除，不但预防疾病的发生，既有的一些身体不适或疾病也会减......
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如果你的颈椎有问题，建议你来练一下洗髓功！ 天气变冷或腰部长期受凉是发生腰椎间盘突出的一大诱因。腰背部受凉会影响腰部的血液循环、肌肉受凉收缩、肌肉压力升高，从而导致腰椎间盘的压力增加，进而可能导致椎间盘突......
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人体内的湿气有多厉害，东方易元告诉你！ 湿气是中医风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中的一种，是一个致病因素，被中医称为万病之源。 湿气重有多厉害？ 根据中华医学会《湿病诊治学》一书的调查：选取100个......
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修炼洗髓功之后可以带给你身体上面这些改变！ 一方面：要加强身体锻炼，适当的运动是亚健康的克星，白领群体可以充分利用工作间歇或休息时间去活动身体； 另一方面：要做到合理膳食，以植物性食物为主和膳食多样化。植物......
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东方易元告诉你身体十个亚健康的信号 1、12点以后睡觉。中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。 2、指甲有白点。......
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洗髓功：一套能让你返老还童的功法！ 现代医学认为细胞是构成生命的最基本单位，所有生命活动都是由细胞完成的，人体细胞更新周期一般为120-200天（神经组织细胞除外），大约每6-7年就要全部更换成新的细胞。生......
