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老祖宗流传了千年的养生秘诀，建议收藏！ 非长生难也，闻道难也；非闻道难也，行之难也；非行之难也，终之难也。——(《东晋·葛洪《抱朴子·极言》) 译：人类并非长生难得，而是难于领悟长生之道；也并非养生之道难......
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人体经络知识大全，知道越多越接近健康！速度收藏！ 少林易元洗髓养生功由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来，被历代少林掌门人视为镇寺之宝，历来仅供寺中高僧大德修持，其后流传民间，历经数百年的反复修炼、验证，并......
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洗髓功为什么可以减肥？ 肥胖的真正原因？ 一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。而气虚之人，身体......
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深度解析-少林易元洗髓功何以对身体有这么好的效果？ 少林易元洗髓功...
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2010
健康60秒：秋天喝什么养肺最合适？ 1. 悲秋易伤肺，秋风、秋雨、落叶、凄凉，秋天常给人一股肃杀之气，尤其是天气突变时，令人生愁。不良情绪的刺激，容易影响人体身心健康，特别是对肺的影响和伤害是很......
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1910
健康60秒：秋季养肺要收阴聚阳！ 1. 秋病从肺起，秋季养生要顺应自然界敛藏之势，收藏阴气，使精气内聚，以滋养五脏，应防止劳伤太过，以免阴气外泄。 2. 根据五行学说，五脏中的肺，对应自然界的秋季，肺主......
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1710
风云人物李开复：从患癌到康复，这件事最重要！ 点击上方“蓝字关注” "运动非常重要" 李开复在文中还提到，不管是西医还是中医，都告诉他运动无比重要。 运动不仅可以达到燃烧脂肪进而减肥塑形的好处，同时还能促进癌细胞......
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1010
健康60秒：秋季为什么要养肺？ 1. 历代医家在养生中都告知我们，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。在这四种器官中，肺是最“娇嫩”，肺被称为“娇脏”。 2. 肺部，直接与口鼻相连，最容易受到......
