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2003
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1903
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0701
试了许多的补肾方法却没有作用？看看是不是忽略了这个！ 为什么肾会不好？ 如果一个人肺虚，身体就会制造很多毒物（因为氧化不完全），等于身体上缺氧很厉害，跑出来一大堆废物，身体为了补救，所以通通送到肝去处理。因此一个人的......
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0601
上焦有火，下焦有寒 | 中医所说的焦，到底是什么呢？ 有次中医朋友说，现在很多人易出现的健康问题是“上焦有火，下焦有寒 ”，但是他们却不知道这句话是什么意思。甚至不理解其中的焦是什么，火和寒又是什么。不过别急，今天这......
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0912
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0509
拍打涌泉：医家秘不外传的养生功法 《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个......
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0409
秋季养生先排后补，顺序错了，让你命比纸薄 很多人去看中医，都会被告知“湿重”，那“湿”究竟是从哪里来的？ 湿气由来 1，夏天吃冰淇淋，过量的吃水果比如西瓜 ，会导致脾胃寒凉，动不动就拉肚子 2、有的人吹空调拉......
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0309
东方易元教你真实有用的养肾小技巧~~ 肾虚有分好几种： ①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、舌淡苔白、脉沉迟。 ②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还......
