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中医所说的阴虚、阳虚、气虚、血虚，都是什么症状？快对照一下你的身体 阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，气虚无力 1、阴虚--忌辛燥，宜菊花、梨 症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮 2、阳虚--忌生冷（虾蟹）宜羊肉、阿胶 症状：畏寒怕冷、腹泻、......
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日常失眠？乏力？脱发？造成这些的真正原因是这样！ 亚健康是一种介于健康与疾病前的临界状态。此时，身体会出现各种症状，但到医院又查不出什么疾病。其中，有一部分人很可能是因为体内缺乏了某种营养素。 那么，当人体缺乏各......
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为什么有的人吃什么身体都调理不好？其实还是经络不通 为什么有的人吃什么身体都调理不好？其实还是经络不通，快对照自己是否有这些问题 80%的疾病与经络堵塞气血不通有关。当身体那个部分的经络堵塞时，那个部位就出现......
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秋冬季喝它，堪比喝参汤！每天一碗，美容养颜、滋阴补肾 秋冬季喝它，堪比喝参汤！每天一碗，美容养颜、滋阴补肾 秋冬每天喝一碗这个，效果堪比参汤。 不仅能够补血，还能抗衰老、增强免疫力， 跟家人一起喝起来吧！ 银耳是“菌中......
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用它泡水喝，轻松活血、解毒、化栓，再也不怕淤堵了 心肌梗死可能是血瘀、淤毒引起的最严重后果。近十年来心梗的死亡率一直呈上升趋势，2013年的时候已高达180万人死于急性心肌梗死。 其实，相对于普通人，有一些三高基础疾病......
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人体已被塑料污染！来源竟是你每天都吃的这种食物！ 据《纽约时报》报道，在维也纳举行的欧洲联合胃肠病学周10月22日的学会上发布了一项新研究，该研究首次确认，人体内发现了9种以上不同种类的微塑料。 研究首次确认微塑料进......
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唱歌是一种非常好的保健养生方式，可惜很多人都不知道这件事情！ 每唱1首歌 都是1次身体按摩 唱歌是一项有节奏的体内按摩。 唱歌时，气息在身体内部循环，就像是按摩,这是任何一项运动都代替不了的。 听歌只能调动起你的耳朵和大脑，而唱歌......
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怀念小时候外婆做的豆腐乳？其实豆腐乳比豆腐更加营养！ 于一些发酵豆制品，好吃的同时，不少人也在担心着“臭卤水”、“不健康”、“会致癌”等问题，比如说腐乳。 对于腐乳，你是否有以下疑惑呢？ 腐乳含有大量霉菌，常吃腐乳会......
